月圆人团圆，热血暖人心。中秋佳节之际，诚挚邀请您以无偿献血的方式，将爱与健康传递给更多需要帮助的人。让我们共同携手，用热血为生命加油！

     9月12日 7：30-17：00

     9月13日 7：30-17：00

     地点：瓮江镇人民政府机关办公楼前坪

     1.年龄：提倡18周岁至55周岁的健康公民自愿献血；符合健康检查要求的多次献血者主动要求献血的，年龄可以延长至60周岁。

     2.体重：男≧50kg；女≧45kg

     血压：90mmHg≦收缩压<140mmHg

     60mmHg ≦舒张压 < 90mmHg

     脉压差≧30mmHg

     3.脉搏：60--100次/分钟，高度耐力的运动员50次/分钟

     4.体温：正常

     5.一般健康状况：皮肤、巩膜无黄染；皮肤无创面感染，无大面积皮肤病；四肢无重度及以上残疾，无严重功能障碍及关节无红肿；双臂静脉穿刺部位无皮肤损伤；无静脉注射药物痕迹。

     1.学习献血知识除恐惧心理。

     2.睡眠要充足，不宜熬夜，不宜饮酒。

     3.不吃油腻食物，以低脂肪饮食为宜。

     4.不宜空腹献血，适当补充水分，保证血液不太粘稠。

     5.心情保持轻松愉快。

     6.携带身份证献血。

     1.女性应避免在月经期间以及前后三天献血。

     2.接受口腔护理（包括洗牙等）需满三天。

     3.感冒康复后满一周，拔牙或小手术后满两周。

     4.接种宫颈癌疫苗、乙肝疫苗需满24小时。

     5.慢性病患者不能献血，如高血压、糖尿病、冠心病。

     6.患有血液传染病者不能献血，如乙型肝炎病毒携带者。

     1.止血绷带需包扎20分钟，创口贴最少粘贴4小时。

     2.献血结束后请在采血地点休息10分钟后离开。

     3.献血当天保持穿刺处清洁干燥，献血后三天内不游泳。

     4.适当补充一些营养，多喝水，切勿暴饮暴食及饮酒。

     5.献血当天，保证睡眠，避免熬夜。

     6.献血后24小时内不做剧烈的运动、献血的手臂不提重物。

END